¿Sabes cuántas horas pasas al día viendo Instagram? ¿Miras convulsivamente las noticias? ¿Te despiertas y lo 1º que haces es mirar tu teléfono? ¿Te dan las tantas mirando vídeos a los que has llegado sin saber cómo, y eso que tu intención era leer alguno de los libros que se…
Gestión del tiempo
Busca tiempo para ti
Hoy quiero hablaros de algo muy importante, no solo para mi, sino para todas: EL TIEMPO, y no de si llueve o hace calor, sino de tiempo real de nuestra vida. Sin tiempo no hacemos nada. El dinero no da la felicidad, pero el tiempo sí, así que es necesario buscar tiempo para…
¿Te come el tiempo?
Hola de nuevo ¿qué tal las vacaciones? Espero que hayas podido descansar y desconectar. Yo lo he hecho y vengo con las pilas cargadas y con nuevas ideas para poner en marcha. Para mi septiembre es como un año nuevo, lleno de propósitos. Durante el curso tenemos la sensación de…
Ventajas de ser organizada
La mayoría de las personas que acuden a mi para que les ayude con su organización, suelen contarme los mismo: trabajan muchas horas, hacen mil cosas y sin embargo terminan el día con la sensación de que no han hecho nada.
¿No puedo o no quiero?
¿Cuántas veces dices NO PUEDO? Por desgracia, “no puedo” es una de las frases que más utilizamos. Incluso antes de ver qué es lo que hay que hacer. En ocasiones decimos no puedo, cuando queremos decir no quiero, porque nos da cosa decir no a lo que nos proponen. Y…
Apps para ser más productiva en tu trabajo
Ya sabes que la organización y la gestión del tiempo son fundamentales para ser más efectiva en tu trabajo y así poder disponer de más tiempo para poder dedicarlo a lo que tú quieras. Y ser más productiva en tu trabajo es básico siempre, pero más cuando eres autónoma. Una de…
Reserva tiempo
Hoy solo quiero recordarte que en estos días de vacaciones, por pocos que te parezcan, los disfrutes al máximo. Que desconectes y dediques tiempo a lo que tú quieres, a descansar, a no parar, a viajar, a quedarte en tu casa… pero, sobre todo, a recargar pilas y a ser…
Puedes hacer cualquier cosa
En mis inicios como emprendedora hace más de 10 años, uno de los principales motivos que me impedía lanzarme era el miedo ¿podré hacerlo? ¿sabré hacerlo?. Y cuando conseguía hacer cada cosa que me iba proponiendo me di cuenta de que sí, que soy capaz de hacer cualquier cosa. Y…
Tienes más tiempo del que crees
Decimos y oímos decir muchas veces a lo largo del día: “no tengo tiempo”, “no lo hice porque no tuve tiempo”, “no tengo tiempo para eso”…. y así mil excusas más. Nos engañamos a nosotras mismas con esa cantinela, porque tiempo querida mía, hay.
