El ikigai es un término japonés que no tiene una traducción exacta al español; sin embargo, se le atribuye un significado bastante especial: “la razón de vivir” o “la razón de ser”. Expertos señalan que no es un estilo de vida, que más bien es algo ‘bastante práctico’. Si bien…
Felicidad
20 pasos para cambiar tu vida
El mundo ha cambiado y sigue haciéndolo, es inevitable y es lo único constante en la vida. Siempre va a haber cambios por lo que nosotros no podemos dejar de cambiar, como tampoco de aprender y crecer. Hay que ver el cambio como la oportunidad de mejorar y progresar en nuestra…
Busca tiempo para ti
Hoy quiero hablaros de algo muy importante, no solo para mi, sino para todas: EL TIEMPO, y no de si llueve o hace calor, sino de tiempo real de nuestra vida. Sin tiempo no hacemos nada. El dinero no da la felicidad, pero el tiempo sí, así que es necesario buscar tiempo para…
Esta es tu vida – Manifiesto Holstee
Mucho tiempo sin publicar ¿verdad? He estado bastante liada y no he tenido tiempo para dedicárselo al blog, tenía cosas más importantes que hacer. Por eso el post de hoy. Si me sigues en Instagram sabrás que lo que más éxito tiene son las frases que publico ¿Y por qué…
Cómo aprender a decir NO
Una de las pregunta que más a menudo me hacen es ¿cómo se aprende a decir no? Es curioso cómo nos cuesta decir NO a la gente de nuestro alrededor, generalmente a nuestro círculo más cercano. ¿Tenemos miedo de defraudarles? ¿De que nos dejen de querer? ¿De decepcionarles porque esperan que…
