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Estirando el Tiempo

Patricia Benayas. Coach de gestión de tiempo y productividad personal. Una buena organización te ayuda a ser más productivo y vivir con menos stress.

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@estirandoeltiempo

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🔺REGALA TIEMPO🔻seguro que estás ya con los regalos para estas navidades ¿y por qué no regalas tiempo?

Dedicar #tiempo a aquellos a los que más queremos (padres, hij@s, amig@s...) es lo que más se aprecia, porque estás regalando algo que tiene muchísimo valor: TU TIEMPO.

O también puedes regalarle #tiempoparaellos con 1 sesión de organización o con una #agenda para que planifiquen mejor su tiempo y puedan dedicarse tiempo a ell@s mism@s.
En el enlace de mi perfil tienes los enlaces directos a la #agenda2020 y a la sesión de regalo.
Además, hasta el domingo 15 de diciembre, NO HAY GASTOS DE ENVÍO 😊.

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Después de unos días de desconexión absoluta toca volver. Han sido 4 días estupendos de #esqui (bueno 3, ayer hacía malísimo) y de dedicarnos #tiempo a nosotros, ¿qué más se puede pedir?

Pilas bien cargadas, nada como respirar aire puro para que nuestro cerebro se oxigene de verdad y nos permita seguir con nuestro día a día. ¿Qué tal vuestro puente?¿Qué habéis hecho?
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#tiempoparanosotros #desconectar #nieve #relax #pensandoenlasnavidades #martes #semanacorta

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Vive cada momento, no estés pendiente de esa foto. Disfruta y vive.
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#frasedeldía #hayvidasinelmóvil #tiempoparami #mindfulness

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🔺NUEVO POST🔻Diferencias entre #bulletjournal y agenda.

Los 2 son herramientas de #organizacion pero son completamente diferentes y sirven para personas diferentes. ¿Sabes cuál es mejor para ti?

Tenéis el enlace en mi perfil 🆙
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#aprendeaorganizarte #mastiempoparti #agenda2020 #ponunaagendaentuvida #estirandoeltiempo #planificar #bujo

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Conseguir hábitos y rutinas es disciplina y la disciplina nos ayuda a conseguir la vida que queremos. Y la disciplina no es otra cosa que una buena organización.

Organizarte para tener tiempo para ti, organizarte para lograr el objetivo propuesto.

Y eso es lo que yo hago con mis clientes, enseñarles a tener unos hábitos que les ayudarán a tener más tiempo para ellos y a vivir con menos stress.
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#frasedeldía #elexitoestaenladisciplina
#aprendeaorganizarte #mastiempoparati #organizacion #rutinas #cambiatuvida #coaching #hábitos #haytiempoparatodo

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Los lunes cuesta un poco más empezar el día ¿verdad? Yo empiezo un poco más despacio, planificando toda mi semana en mi agenda, así poco a poco mi cerebro se va activando y poniéndose en #modotrabajo ¿Vosotr@s cómo estáis los lunes? ¿Cómo os activáis?
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📷@pinterest
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#lunes #ponunaagendaentuvida #aprendeaorganizarte #workingplaces #trabajardesdecasa #ceodemivida

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