A raíz de mi última publicación en Instagram, algunas me habéis preguntado por los libros que estoy leyendo o voy a leer este verano. Leo a diario durante todo el año, pero en verano, al tener más tiempo libre (como todas) los devoro prácticamente. Durante el año voy apuntando en…
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Cómo aprender a decir NO
Una de las pregunta que más a menudo me hacen es ¿cómo se aprende a decir no? Es curioso cómo nos cuesta decir NO a la gente de nuestro alrededor, generalmente a nuestro círculo más cercano. ¿Tenemos miedo de defraudarles? ¿De que nos dejen de querer? ¿De decepcionarles porque esperan que…
Que nadie te diga “no puedes”
Últimamente me dejo ver menos por aquí ya que estoy un poco más liada, y como digo siempre, para organizarse hay que priorizar. Estoy con bastantes sesiones personales, con sesiones de coaching y con el curso de Organiza y Emprende que será el 9 y 10 de junio, después ya estaré…
Cómo conseguir tus objetivos
Cuando se trata de cumplir objetivos hay algunos que dicen “sigue intentándolo, algún día lo conseguirás” y otros que dicen “si así no te ha funcionado, cambia de táctica”. Para conseguir lograr nuestra meta u objetivo es necesario saber para qué lo queremos lograr y cómo vamos a conseguirlo, sin…
Ventajas de ser organizada
La mayoría de las personas que acuden a mi para que les ayude con su organización, suelen contarme los mismo: trabajan muchas horas, hacen mil cosas y sin embargo terminan el día con la sensación de que no han hecho nada.
¿No puedo o no quiero?
¿Cuántas veces dices NO PUEDO? Por desgracia, “no puedo” es una de las frases que más utilizamos. Incluso antes de ver qué es lo que hay que hacer. En ocasiones decimos no puedo, cuando queremos decir no quiero, porque nos da cosa decir no a lo que nos proponen. Y…
Apps para ser más productiva en tu trabajo
Ya sabes que la organización y la gestión del tiempo son fundamentales para ser más efectiva en tu trabajo y así poder disponer de más tiempo para poder dedicarlo a lo que tú quieras. Y ser más productiva en tu trabajo es básico siempre, pero más cuando eres autónoma. Una de…
Reserva tiempo
Hoy solo quiero recordarte que en estos días de vacaciones, por pocos que te parezcan, los disfrutes al máximo. Que desconectes y dediques tiempo a lo que tú quieres, a descansar, a no parar, a viajar, a quedarte en tu casa… pero, sobre todo, a recargar pilas y a ser…
La multitarea afecta a tu productividad
Seguro que has oído mucho la palabra multitarea y seguro que la estás practicando ahora mismo: estás leyendo este post, mirando los whatsapp o hablando por teléfono. Te pillé!!! ¿Qué significa hacer multitarea? significa, como el propio nombre indica, hacer múltiples tareas. Nada más que eso. Las mujeres presumimos de…
Puedes hacer cualquier cosa
En mis inicios como emprendedora hace más de 10 años, uno de los principales motivos que me impedía lanzarme era el miedo ¿podré hacerlo? ¿sabré hacerlo?. Y cuando conseguía hacer cada cosa que me iba proponiendo me di cuenta de que sí, que soy capaz de hacer cualquier cosa. Y…
